Переход на летнее время в 2014 г. в Украине
В этом году будет очередной переход Украины на летнее время. Перевести стрелки своих часов на час назад в 2014 году нужно будет в ночь с 29 на 30 марта. Таким образом, спать в эту ночь мы будем на час меньше.
Начиная с 1981 г., люди из года в год переводят часы на летнее и зимнее время, чтобы экономить электроэнергию. Но о здоровье народа никто и не подумал, специалисты утверждают, что многие люди с трудом привыкают к таким переменам. У многих, в первые же дни возникают инфаркты и инсульты, а также самоубийства и ДТП. И все это только из-за перевода времени.
Врачи отмечают, что после зимы, организм человека очень слаб, а если учесть, что 1 час был отобран у человека, он не гарантирует себе полноценный отдых, что и приводит к подобным ситуациям.
Можно утверждать, что перевод часов на летнее время является для человека перемещением его в другой часовой пояс и только со временем организм сможет привыкнуть к новой обстановке, но страдание человеку такой процесс все же может принести.
Перед переходом на зимнее или летнее время, следует подготовить себя к этому, постараться повысить свой иммунитет, а также изменить режим сна и питания. Таким образом, адаптация к новым условиям происходит гораздо быстрее и можно вовремя защитить себя и свою семью от возможных расстройств и болезней.
|
Перевод часов на летнее время в 2014 году. Украина
