Восточные практики

Всегда считалось, что восточные практики сочетали в себе работу с энергией, дыханием, вниманием и самим телом. Если провести такой курс практик, то можно распрощаться со всеми недугами, которые не давали покоя долгие годы.

Психологи говорят, что все проблемы рождаются с детства. После нашего рождения, тело постоянно говорит с нами, а мы в свое время соглашаемся или игнорируем его послания. Именно в теле хранится история нашей жизни.

Через тело проходит множество ощущений: тепло, боль, голод, жажда, а также радость, гнев, грусть, ненависть и любовь. Именно в душе в древности люди видели настоящую сущность человека, а тело они понимали, как обитель греха, которая уводила людей от познания жизни. И только на сегодняшний день, можно сказать, что наше тело является инструментом познания.

Наше тело иногда выталкивает на поверхность некоторые воспоминания из жизни. Почувствовав аромат знакомых духов или запах из кухни, то можно вспомнить давнее радостное событие, которое происходило раньше, например в детстве.

Если у человека есть ряд переживаний, которые никак не могут покинуть его тело, то могут проявиться в этот момент различные проблемы с организмом (боль в желудке, сердце и т.д.).
Часто бывает так, что нам не хочется делать какую либо работу, но ее нужно сделать, но в итоге из-за этого наши силы нас покидают, позитивная энергия нас покидает и наше тело наполняется негативной энергией и начинают проявляться различные болезни.

Каждый год через наше тело проходят различные страхи, чувства, переживания, в результате чего, в теле начинают появляться застои, которые напрягают мышечную ткань и позвоночник начинает окостеневать.
Люди древности знали, что быть здоровым, это значит иметь прямой и эластичный позвоночник. На сегодняшний день об этом никто и не думает, поэтому так часто обращаемся к доктору за помощью.

Часто происходит, что люди того не подозревая, загоняют себя в жуткие для них условия. У некоторых происходят стрессы один за другим. Другие в свое время постоянно заняты работой и не знают что такое отдых. Но и так тоже нельзя поступать. Ведь тело – это оболочка, которая подвергается негативным воздействиям, и если хоть одна часть тела не будет знать покоя, то в итоге начнут проявляться проблемы со здоровьем.

Софи Маринопулос, психолог из Франции говорил, что люди иногда находятся в не собственного тела. Это происходит потому, что оно является для нас объектом, которым мы управляем и контролируем, т.е. выходит то, что почувствовать свое тело не получается из-за присутствия над ним контроля. А ведь иногда наше тело само проявляет желание сделать то или иное действие, а нам кажется, что именно мы хотим сделать это действие.

Поэтому стоит прислушиваться к своему телу, научиться понимать его мысли, желания и т.д. Это некий второй мозг, второе внутреннее «Я», которое нам очень необходимо в жизни. Слово «интуиция» знакомо всем, но когда мы пытаемся ею воспользоваться, мы замираем и размышляем. Вот именно в этот момент мы прислушиваемся к нашему «Я» и ждем, что оно ответит. Если тело наделено позитивной энергией, то ответ нашего «Я» будет положительным. Некоторые люди даже пытаются выиграть деньги, используя данный метод.

Методик существует много, но те, которые позволят понимать наше тело единицы. Многие люди пользуются методикой глубинных практик. Это техника позволяет добиться человеку независимости и стать оптимистичным и свободным.

Нужно работать в паре, желательно в спортзале. Каждый вечер, на протяжение всей недели нужно выполнять различные движения и следить за изменчивостью состояния тела. С каждым разом оно будет становиться эластичным, гибким и набирать силу, а также наполняться позитивной энергией.

В результате глубинного касания найдется гармония – эмоциональная и телесная. Не стоит делать из себя того, кем реально не являетесь. Оставайтесь самими собой и к вам потянутся люди, а также и вы станете светлее и чище. В этом и суть техники, снять надетую на нас маску, освободить тело от оков и устремиться к своей цели!